【兒童健康園地】又到高發(fā)季！娃咳嗽超過這個(gè)時(shí)間，趕緊去醫(yī)院！
最近天氣越來越冷，要說這時(shí)大家最不想聽到的聲音是什么？自然就是咳嗽聲！比這更不想聽到的呢？自然就是娃的咳嗽聲！ 它影響娃吃飯睡覺，還意味著很多疾病，慢性咳嗽更是成為了大家的“心腹大患”。怎么護(hù)理咳嗽的寶寶？不同咳嗽聲又反映什么??？在家還是去醫(yī)院？今天就來說說。
這些誤區(qū)，一定要避開！
孩子一咳嗽就是生病了
咳嗽是呼吸道的防御反射，通過咳嗽來清除?道內(nèi)的分泌物和入侵物，所以寶寶咳嗽不一定是壞事。
誤食、誤吸、二手煙、冷空氣刺激等可能導(dǎo)致咳嗽，家長要排查寶寶咳嗽的時(shí)間場景等來找原因。
還有的咳嗽則是因?yàn)閷殞毶?，要是家長忽視，可能導(dǎo)致病情加重！如果寶寶反復(fù)咳嗽4周以上，家長就要警惕慢 性咳嗽，要及時(shí)帶去醫(yī)院診斷，找出病因，對癥治療。
寶寶生病咳嗽，就給TA吃藥
美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）建議4歲以下的孩子不要使用非處方的咳嗽和感冒藥。有的止咳藥含有嗎啡或可待因等成癮性藥物，還有些止咳藥雖無成癮性成分，但兒童的肝腎功能尚未發(fā)育成熟，代謝功能差，所以沒有辦法保證用藥的安全性。
如果寶寶一天到晚咳個(gè)不停，甚至劇烈咳嗽影響到了睡眠，出現(xiàn)肚子痛、胸痛等情況，家長想用藥，也得遵醫(yī)囑！
咳嗽時(shí)要忌口，不能吃甜食
只要不會引發(fā)過敏反應(yīng)，寶寶想吃的食物都可以吃。有種錯(cuò)誤說法是“孩子生病只能喝粥，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)”，但只喝白粥沒辦法滿足身體所需，反而還會讓疾病恢復(fù)得慢一些。
孩子咳嗽時(shí)的基本護(hù)理
1、適量水分?jǐn)z入：適合6月齡以上的寶寶；
2、蜂蜜攝入：世界衛(wèi)生組織建議用蜂蜜給1歲以上有呼吸道感染的兒童止咳。每次給予2.5ml~5ml的蜂蜜，可以直接吃，也可以先稀釋再吃，但1歲以內(nèi)的寶寶及體質(zhì)虛弱、大便較稀的兒童不能吃蜂蜜。
3、空氣加濕：冬季干燥，如果室內(nèi)濕度達(dá)不到50%左右，建議使用加濕器，加蒸餾水和純凈水，別加自來水和礦泉水。
4、改善空氣質(zhì)量：保證每天至少開窗通風(fēng)30分鐘以上，讓家里有新鮮的空氣進(jìn)入。
5、如果寶寶在1歲以上，晚上睡覺或早起時(shí)咳嗽比較嚴(yán)重：寶寶平躺會導(dǎo)致鼻涕積累在鼻腔后部，改變姿勢時(shí)鼻涕流向咽喉、氣管，會引起咳嗽。所以家長可將寶寶頭部稍微墊高，或用洗鼻器清洗鼻腔，減少鼻涕對咽后部的刺激。
6、如果寶寶咳到喉嚨痛：不要吃辣的、過熱的食物，以免加重刺激，可以暫時(shí)吃溫涼的流食。
用上述基本護(hù)理法可以緩解寶寶的難受，但是關(guān)鍵還是找對病因，積極治療原發(fā)病。
認(rèn)準(zhǔn)4大咳嗽“元兇”，對癥治療
1、普通病毒性感冒：這是幼兒和學(xué)齡期兒童咳嗽最常見的原因。
癥狀：咳嗽時(shí)帶有少量痰液，聲音略顯嘶啞，帶有鼻塞、流鼻涕、疲倦、發(fā)熱等癥狀。
措施：感冒有自愈性，可以先多喝溫開水，按照基本護(hù)理法減輕寶寶的不適。
2、鼻炎：鼻炎、鼻竇炎、咽炎等以咳嗽為主要表現(xiàn)的疾病叫上氣道綜合征，其中鼻炎最常見。
癥狀：鼻塞、鼻癢、陣發(fā)性打噴嚏、流清鼻涕；咳嗽伴有白色泡沫或黃綠色濃痰；寶寶在起床、改變體位（如躺變坐）時(shí)會咳嗽。
措施：帶寶寶兒科或耳鼻喉科就診，由醫(yī)生明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，聯(lián)合使用抗組胺藥、抗白三烯藥和減輕充血藥等，來緩解打噴嚏、流涕和鼻塞。
3、過敏性咳嗽：過敏性咳嗽與遺傳、環(huán)境和自身免疫性因素有關(guān)。如果有家族哮喘史或其他過敏疾病，家長要及時(shí)懷疑過敏咳嗽，并及早就醫(yī)。
癥狀：咳嗽規(guī)律，常出現(xiàn)在早上醒時(shí)，晚上睡前，通常是干咳，咳嗽聲劇烈、清晰，伴有急促呼吸；打噴嚏、流涕、 鼻癢、眼睛癢。
措施：完善過敏原檢測，避免寶寶接觸過敏原；在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行2周以上的布地奈德、特布他林霧化治療；保持室內(nèi)環(huán)境清潔，做好防寒保暖。
4、肺炎：肺炎在冬季高發(fā)，是嬰兒時(shí)期的常見病， 嚴(yán)重威脅到兒童健康。有種錯(cuò)誤的說法是“孩子咳嗽會咳出肺炎”，其實(shí)肺炎是細(xì)菌、病毒等侵襲下呼吸道后導(dǎo)致的炎癥，是咳嗽的原因而不是結(jié)果。
癥狀：持續(xù)發(fā)熱、肺部有啰音、咳嗽帶痰、呼吸急促或喘息、精神狀態(tài)不佳、食欲下降。
措施：降溫+基礎(chǔ)護(hù)理+霧化止咳。如果病程比較長，一般需要查胸片明確診斷，并及時(shí)就診。如果通過寶爸媽護(hù)理后，寶寶精神狀態(tài)和飲食良好，雖然白天還有咳嗽，但有好轉(zhuǎn)趨勢，也不影響夜間睡眠，那就不用太擔(dān)心了。但要是出現(xiàn)這些情況，要及時(shí)送去醫(yī)院：
孩子呼吸困難、咯血、面色青紫，高熱不退；
孩子煩躁不安或嗜睡難醒，精神狀態(tài)差；
咳嗽時(shí)間較長(超過2周)且沒有好轉(zhuǎn)的趨勢，或雖有好轉(zhuǎn),但超過4周仍未完全停止；
痰液明顯增多，或出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、耳痛。
家長們一定要有耐心，遵醫(yī)囑。同時(shí)，希望家長們平時(shí)多積累相關(guān)知識，減少有病亂投醫(yī)，或者無病卻擔(dān)心過度的情況。
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