活動由城西社區(qū)服務(wù)中心多名醫(yī)師為約200名居民免費測量血壓、解答咨詢、疑問，向居民發(fā)放了保健知識宣傳資料100余份，接受老年人體檢預(yù)約12人。

      9時許，由有豐富從醫(yī)經(jīng)驗的全科主治醫(yī)師馮煥珍為大家開展中醫(yī)保健宣教課程，約60人參與此次講座。馮煥珍醫(yī)師首先詳細地為大家講解了中藥的煎煮。中醫(yī)文化博大精深，中藥湯劑治療是中醫(yī)治療疾病最常用的手段，中藥湯劑是由多味中藥組成的復方制劑，成分較為復雜，是否能取得最佳療效除了與醫(yī)生準確的辯證施藥有關(guān)，與煎藥器具、火候、加水量、煎服次數(shù)、煎服時間、服藥期間禁忌及特殊中藥處理等因素也有著重要的關(guān)系。緊接著講解了高血壓病的病理、如何規(guī)范監(jiān)測血壓、高血壓的診斷標準及降壓目標、指導如何長期堅持生活方式干預(yù)，即“健康生活方式六部曲”——限鹽減重多運動，戒煙限酒心態(tài)平。