國際護(hù)胃日又稱國際養(yǎng)胃日。2006年的4月9日被國際自然醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生工程研究會(huì)、世界健康管理聯(lián)盟定為第一個(gè)“國際養(yǎng)胃日”。2024年4月9日是第19個(gè)國際養(yǎng)胃日。

?從胃炎到胃癌可能只有4步

    很多胃病是從慢性胃炎開始的，大多數(shù)慢性胃炎患者沒有明顯癥狀，少部分患者會(huì)出現(xiàn)程度不等的消化不良癥狀，比如食欲減退、上腹隱痛、餐后飽脹、噯氣反酸、惡心嘔吐等等。

    根據(jù)Correa模型，從胃炎到胃癌有四步演變過程：慢性淺表性胃炎→慢性萎縮性胃炎→腸上皮化生、異型增生→胃癌

?幽門螺桿菌感染是一系列胃部疾病的罪魁禍?zhǔn)?

    幽門螺桿菌（Hp）是一種螺旋形的細(xì)菌，可生存于胃部及十二指腸的各區(qū)域內(nèi)。幽門螺桿菌感染可能引發(fā)慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)胃癌。

    世界衛(wèi)生組織將幽門螺桿菌列為胃癌的一類致癌因子；在美國衛(wèi)生及公共服務(wù)部發(fā)布的第15版致癌物報(bào)告中，幽門螺桿菌感染也已被列為明確致癌物。

    因此，一旦查出幽門螺桿菌陽性，一定不能輕視甚至忽視。學(xué)會(huì)預(yù)防、及時(shí)篩查、及時(shí)治療，可以降低胃癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

?幽門螺桿菌從何而來？

    人是幽門螺桿菌的唯一傳染源，消化道傳播是主要傳播途徑。
    兒童高感染現(xiàn)象與家族聚集性是幽門螺桿菌感染的顯著特征，家庭內(nèi)傳播可能是幽門螺桿菌感染的主要途徑。

?幽門螺桿菌感染后可能出現(xiàn)哪些癥狀？

?哪些人需要檢查幽門螺桿菌？

①有消化不良，反酸，噯氣，腹痛，腹脹，嘔吐癥狀的人群；
②消化性潰瘍（胃或十二指腸潰瘍）患者；
③胃粘膜相關(guān)組織淋巴瘤（MALT）患者；
④萎縮性胃炎患者；
⑤需要長期服用阿司匹林或者NSAID藥物的人；
⑥長期服用質(zhì)子泵抑制劑的人；
⑦一級(jí)親屬中有胃癌患者；
⑧患有不明原因缺鐵性貧血或特發(fā)性血小板減少性紫癜的人；
⑨幽門螺旋桿菌陽性患者接受根除治療結(jié)束一個(gè)月后復(fù)查確認(rèn)是否被根除。

?檢測(cè)胃幽門螺旋桿菌金標(biāo)準(zhǔn)——碳13呼氣試驗(yàn)

?碳13呼氣試驗(yàn)注意事項(xiàng)有哪些？

①受檢者在近一個(gè)月內(nèi)未使用抑制HP的藥物，如抗生素、鉍劑等;
②受檢者在近一周內(nèi)未曾有上消化道出血病史；
③受檢者檢查前須禁食、禁飲、禁煙2小時(shí)。
此外胃切除手術(shù)可能造成同位素從胃中快速排空，將影響幽門螺桿菌的檢測(cè)效果。

?碳13呼氣試驗(yàn)檢測(cè)流程：

?保“胃”健康要做到
NO.1合理飲食
    不暴飲暴食、不長期挨餓、不輕視早餐、調(diào)飲食結(jié)構(gòu)。

NO.2生活規(guī)律
    規(guī)律的生活對(duì)健康非常重要，尤其是有胃健康隱患的人，需要嚴(yán)格控制作息，經(jīng)常鍛煉促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減輕胃部負(fù)擔(dān)。

NO.3定期體檢
    定期體檢能夠幫助我們了解身體情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常變化。如果能在早期發(fā)現(xiàn)癌癥，對(duì)于治療及預(yù)后都是非常有好處的。

NO.4重視胃腸鏡檢查
    一個(gè)高質(zhì)量的胃鏡，發(fā)現(xiàn)早癌的幾率大于86%。