專家提醒教師等長(zhǎng)期站立者易患下肢潰瘍   作者：轉(zhuǎn)載     文章來(lái)源：新華網(wǎng)                   江蘇省中醫(yī)院普外科在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期站立者特別是教師、戶外工作者，由于雙下肢長(zhǎng)期站立或終年在外行走，導(dǎo)致靜脈回流不暢，久而久之容易破潰形成潰瘍。 　　江蘇省中醫(yī)院是國(guó)家十一五科技支撐計(jì)劃項(xiàng)目實(shí)施方案中醫(yī)外治療法的實(shí)施單位，普外科姚昶博士介紹，這類患者由于職業(yè)原因，長(zhǎng)期站立，在外奔波、行走，導(dǎo)致下肢淺靜脈血液滯流，淺靜脈逐漸延長(zhǎng)、迂曲、局部隆起形成下肢靜脈曲張。小腿下段內(nèi)側(cè)靜脈網(wǎng)豐富，靜脈壓高，管壁薄，一旦破潰很容易感染形成潰瘍，最終致潰瘍經(jīng)久不愈。 　　專家在研究中發(fā)現(xiàn)，40歲以上患者的下肢潰瘍的發(fā)病率較其他年齡組患者的發(fā)病率高出兩倍多，特別是長(zhǎng)期站立者明顯發(fā)病率高于其他行業(yè)。 　　姚昶建議，長(zhǎng)期站立或野外工作者，40歲以后要注意預(yù)防下肢靜脈曲張，應(yīng)早期進(jìn)行彈性壓迫，穿彈力襪，注意休息，盡量抬高雙下肢，平臥時(shí)，雙下肢可墊個(gè)枕頭，以改善下肢血液回流；如因種種因素已經(jīng)形成下肢潰瘍，要盡早到醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)飲食上要“忌口”：1、忌辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、川椒、咖喱、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣之物，這些食物有促進(jìn)血液循環(huán)，助長(zhǎng)體內(nèi)濕熱的作用，使炎癥擴(kuò)散。2、忌酒，因酒可使?jié)兠鏀U(kuò)大，細(xì)菌感染擴(kuò)散。3、忌助火之品如羊肉、鹿肉、大蒜等，使?jié)儾灰子稀?、忌海腥海鮮之發(fā)物，特別是潰瘍初起，不宜食用。5、忌油炸、燒烤、高脂肪食物，這樣可加重病情。(記者朱旭東)